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 Smoothie aux fruits rouges

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coleen0206
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Féminin Sagittaire Cheval
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MessageSujet: Smoothie aux fruits rouges   Jeu 13 Juil - 0:38

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Ingrédients pour 4 personnes :


150g de mures
150g de framboises
150g de groseilles
150g de myrtilles
100g de mures
20 cl de jus d'orange
le jus d'un de mi citron
3 cuillères à soupe de sucre
4 cuillères à soupe de Glace Pilée

Préparation :

Laver et nettoyer les fruits.

Presser le citron.

Mixer les fruits, avec le sucre, le jus d'orange et de citron et la glace pilée.

Servir immédiatement.
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Gigi
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Féminin Taureau Cheval
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MessageSujet: Re: Smoothie aux fruits rouges   Sam 15 Juil - 0:42



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Smoothie aux fruits rouges
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